甲府の腰痛は東洋医学会館(腰痛治療)

腰痛

腰痛とは、腰の下部や腰の周辺に感じる疼痛です。

腰痛は、腰椎の病変、腰の筋肉や関節の炎症、神経の圧迫など、さまざまな原因で発生することがあります。

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「腰痛」とは

腰痛は、腰部に痛みや不快感を伴う症状を指します。

これはさまざまな原因によって引き起こされることがあります。
一般的な原因としては、筋肉や靭帯の炎症、脊椎の異常、神経の圧迫、または急激な動作や姿勢の悪さによるものがあります。

また、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症といった病気も原因となることがあります。

「腰痛」を放置すると

慢性化: 腰痛が長期間続くと、慢性化する可能性があります。これにより、日常生活や仕事の制約が増え、生活の質が低下することがあります。

機能障害: 腰痛がひどくなると、腰部の機能が制限されることがあります。例えば、立つ、座る、歩くなどの動作が困難になる場合があります。

精神的影響: 慢性的な腰痛は精神的なストレスや不安を引き起こすことがあります。睡眠障害やうつ病のリスクも高まる場合があります。

他の健康問題のリスク: 腰痛が神経に関連する場合、神経障害や痛みが他の部位に広がることがあります。また、運動不足や姿勢の悪さにより、全身の筋肉や関節に負担がかかることもあります。

重篤な原因の見落とし: 時には、腰痛の背後に深刻な原因（例えば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など）が隠れている場合があります。早期の診断と適切な治療が重要です。

「腰痛」の原因

筋肉・靭帯の問題: 腰部の筋肉や靭帯の炎症や捻挫、または筋肉の過緊張が原因となることがあります。これは、長時間の不適切な姿勢や重い物の持ち上げなどが原因となることがあります。

椎間板の問題: 腰椎の椎間板が損傷し、椎間板ヘルニアを引き起こすことがあります。これは、椎間板の柔軟性が低下したり、急激な圧力がかかったりすることで起こることがあります。

脊椎の異常: 脊椎の変形や脊柱管狭窄症などが原因となることがあります。これにより、神経が圧迫されることで腰痛が生じることがあります。

病気や疾患: 骨粗鬆症や関節リウマチなどの疾患が腰痛の原因となることがあります。

姿勢や運動不足: 長時間の座り仕事や運動不足が、筋肉の弱化や姿勢の悪化を引き起こし、それが腰痛の原因になることがあります。

外傷や事故: 転倒や事故、スポーツの際の怪我が腰痛の原因となることがあります。

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鍼/灸のアプローチ

血行改善: 鍼を刺すことで、血行が促進され、筋肉の緊張が緩み、痛みやコリが改善されます。

気の流れの調整: 気の流れを調整することで、身体全体のバランスを整え、自己治癒力を高めます。

鎮痛作用: 鍼を刺すことで、脳に信号が送られ、痛みを抑制する効果が期待できます。

筋肉の弛緩: 鍼を刺すことで、筋肉が弛緩し、関節の動きがスムーズになります。

・腎俞、大腸俞、環跳、委中などが腰部の痛みに対してよく使用されます。
命門、太溪、腰陽関なども使用されます。

整骨のアプローチ

柔道整復師は、骨折、脱臼、捻挫などの外傷だけでなく、腰痛などの慢性的な痛みにも対応できる専門家です。

柔道整復師が行う主な治療法
マッサージ: 筋肉の緊張をほぐし、血行を良くすることで痛みを緩和します。
関節の調整: 歪んだ関節を正しい位置に戻し、痛みの原因を取り除きます。
電気療法: 低周波治療器などを使って、筋肉の収縮を促し、血行を改善します。
温熱療法: 温熱パックや温罨法などを行い、筋肉の緊張を緩め、痛みを和らげます。
牽引療法: 脊椎を優しく引っ張り、神経の圧迫を軽減します。
テーピング: 関節を固定したり、筋肉をサポートしたりすることで、痛みを軽減し、再発予防を図ります。